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Gratis Yoga im 48er-Tandler

Wohlfühlen steht am Dienstag, den 5. Juni von 18 bis 19 Uhr im 48er-Tandler an erster Stelle. Mit sanften Yogaübungen lassen wir den Tag entspannt ausklingen. Der Abend ist für EinsteigerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Jetzt anmelden!

In der heutigen Zeit sind immer mehr Menschen auf der Suche nach Ruhe, Harmonie und Entspannung. Yoga bietet ein umfassendes Programm zur Erhaltung und Wiederherstellung von körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden.

Und das Schöne ist: Yoga kann von jeder/m und nahezu immer und überall ausgeübt werden!

Der Körper wird gedehnt und gekräftigt, Verspannungen lösen sich und durch die tiefe und bewusste Atmung kann der Geist zur Ruhe kommen. Für (Wieder-) EinsteigerInnen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da individuell auf die TeilnehmerInnen eingegangen wird. Mag. Birgit Mair von der wellness werkstatt führt Sie durch die Yogastunde.

Bitte bequeme Kleidung und Socken anziehen. Wer möchte, kann seine eigene Yogamatte mitbringen oder unsere Matten verwenden. Für Getränke ist gesorgt.

Anschließend können Sie sich noch im 48er-Tandler umsehen und gemütlich plaudern oder shoppen.

Yoga im 48er-Tandler
5., Siebenbrunnenfeldgasse 3
Dienstag, 5. Juni 2018
18 bis 19 Uhr
Einlass ab 17.30 Uhr

Anmeldung per E-Mail oder telefonisch
unter oa@ma48.wien.gv.at
oder 01 58817 48 227

 

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Kontakt zum 48er-Tandler
Siebenbrunnenfeldgasse 3/Einsiedlergasse, 1050 Wien
Telefon: +43 1 58817 48702 48ertandler@ma48.wien.gv.at